Description
Transformez les attaques verbales en simple bruit de fond avec cette séance d’hypnose unique. Conçue autour des métaphores les plus puissantes, « La bave du crapaud ne m’atteint pas » est votre bouclier mental pour vous protéger des critiques, de l’agressivité et de l’envie des autres.
Ce que vous allez explorer :
- La Gardienne Imperturbable : Tel un gardien de prison qui enfile son uniforme comme une armure invisible, vous apprendrez à vous protéger des attaques verbales. Quoi qu’on vous dise, rien ne vous atteindra. Les mots glisseront sur vous comme de l’eau sur une vitre, vous laissant calme et serein.
- L’Observateur du Chêne : Montez dans l’arbre de la cour de récréation et observez les jeux de pouvoir et les besoins de reconnaissance de chacun. Vous prendrez du recul sur les comportements des autres et comprendrez que la plupart des agressions verbales ne sont que des manifestations d’un manque d’amour ou d’attention.
- Le Musicien de l’Harmonie : Apprenez à transformer les sons que les autres jugent désagréables (comme les critiques ou les jugements) en une mélodie harmonieuse. Vous découvrirez comment les attaques verbales peuvent devenir une opportunité de croissance et de créativité.
- L’Arbre de l’Approbation et de la Reconnaissance : Mettez un terme à votre besoin de validation extérieure. Découvrez comment vous pouvez vous donner l’approbation et la reconnaissance que vous cherchez chez les autres. Vous deviendrez votre propre source de fierté et de motivation.
Objectif :
Grâce à ces métaphores, vous découvrirez comment prendre de la distance et de l’objectivité face aux comportements des autres. En comprenant que leurs attaques sont souvent le miroir de leurs propres souffrances, vous apprendrez à ne plus les prendre personnellement et à vous forger une force intérieure inébranlable.
Préparez-vous à développer une paix intérieure, une résilience et une clarté d’esprit qui vous aideront à vous épanouir, loin du chaos et de l’agressivité du monde.
Aout 2025
Durée 24 minutes
